Kodėl svarbu rūpintis saviverte: kaip savivertė keičia emocinę sveikatą, santykius ir gyvenimo kokybę
Pagalvokite apie žmogų, kuris ryte atsikelia ir pirmoji jo mintis yra: „Aš nepakankamai geras.” Jis eina į darbą, bet bijo […]
Pagalvokite apie žmogų, kuris ryte atsikelia ir pirmoji jo mintis yra: „Aš nepakankamai geras.” Jis eina į darbą, bet bijo […]
Įsivaizduokite du žmones, kurie gauna tą pačią žinią: „Jūsų projektas buvo atmestas.” Pirmasis pagalvoja: „Na, šį kartą nesuveikė. Pažiūrėsiu, ką
Pažįstate tokį žmogų: darbe jis atrodo nepajudinamas. Veda susirinkimus, priima sprendimus, kalba prieš auditoriją be jokio dvejonės ženklo. Kolegos jį
Savivertė nulemia, kaip jaučiamės kiekvieną dieną, kokius sprendimus priimame ir kokius santykius kuriame. Ji veikia tyliai, bet jos pėdsakas matomas