Prokrastinacija nėra tingumas: kaip protas bėga nuo diskomforto ir ką su tuo daryti
Yra darbas, kurį žinote, kad reikia padaryti. Jis svarbus. Jis turi terminą. Jis net nelabai sunkus. Ir vis dėlto kažkodėl […]
Yra darbas, kurį žinote, kad reikia padaryti. Jis svarbus. Jis turi terminą. Jis net nelabai sunkus. Ir vis dėlto kažkodėl […]
Padarėte klaidą darbe, ir galvoje akimirksniu suskamba balsas: „Na žinoma, kaip visada. Tu nieko negali padaryti normaliai.” Pasakėte kažką nelabai
Iš pirmo žvilgsnio perfekcionizmas atrodo kaip pagirtina savybė. Žmogus kruopštus, reiklus sau, atsakingas, orientuotas į kokybę, nepasitenkina vidutinišku rezultatu. Tokie
Turbūt pažįstate tą jausmą. Žinote, ko norite. Žinote, ką reikėtų daryti. Galbūt net perskaitėte kelias knygas, pasižymėjote citatas ir nubrėžėte
Pirmadienio rytas. Skamba žadintuvas, o jūs jaučiatės taip, tarsi visai nebūtumėte miegoję. Dar nepakėlę galvos nuo pagalvės jau žinote: šiandien
Niekas neatsibunda vieną rytą ir nusprendžia: „Šiandien nustosiu savimi tikėti.” Savivertė nekrenta staigiai. Ji byrėja po truputį, po vieną mažą
Įsivaizduokite telefoną, kuris niekada neužkraunamas. Pirmą dieną jis veikia puikiai. Antrą – pradeda lėtėti. Trečią – gęsta ekranas, stringa programos,